Anche la Kardashian ne mangia un cucchiaino al giorno, ecco perché

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Vuoi dimagrire velocemente? Basta un cucchiaino di burro ghee ogni mattina – di Valeria Paglionico

Il burro ghee è il burro chiarificato usato nella cucina indiana e in quella asiatica ed ha incredibili benefici sulla propria linea. Basta consumarne un cucchiaino ogni mattina per dimagrire in modo rapido.

Vuoi dimagrire velocemente ma non intendi rinunciare ai piaceri della tavola? Il segreto è consumare del burro ogni mattina.

Attenzione però, bisogna scegliere il ghi, o ghee, cioè il burro chiarificato usato nella cucina indiana e in quella asiatica.

Il motivo? E’ privo di acqua, non contiene alcuna componente proteica, anche se ha un concreto contenuto di grassi superiore al burro classico.

All’apparenza potrebbe sembrare dunque molto calorico rispetto a quello normale, ma in verità nella sua formula nasconde qualità vitaminiche potenti e antiossidanti, come K2 e acido linoleico coniugato, che permetto di mantenere l’intestino sano e di perdere peso facilmente.

Il burro ghee è utilizzatissimo anche dalle star, prima tra tutte Kourtney Kardashian che ne mangia un cucchiaino tutte le mattine.

E’ stata la stessa sorella di Kim a dichiarare che questa particolare varietà di burro ha un sapore simile a quello della nocciola, lei ad esempio lo spalma sui tost prima di inzupparli in una tazza di latte.

Questo ingrediente è capace di rafforzare il sistema immunitario, di idratare la pelle, di far crescere i capelli e di nutrire il sistema nervoso.

Insomma, sembra proprio che cominciare la giornata con del burro ghee sia una valida alternativa al classico bicchiere di acqua e limone, essenziale per mettere in moto il metabolismo e per tenersi in forma.

L’importante è non esagerare con le dosi poiché contiene comunque elevate quantità di grassi che, a lungo andare, possono danneggiare la salute.

E’ proprio per questo che la sua assunzione non deve superare il limite prescritto di consumo di grassi. – Fonte: fanpage.it Donna