Acqua tiepida e limone, ecco cosa succede se lo bevi appena alzato

Acqua tiepida e limone

Acqua tiepida e limone al mattino, ecco perché fa tanto bene – di Soluzioni Bio

Acqua tiepida e limone a digiuno al mattino è senz’altro un’abitudine molto salutare, oramai lo abbiamo imparato.

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Un bicchiere di acqua e limone racchiude molti effetti benefici per la salute del nostro corpo: un modo semplice ed efficace, appena alzati, di disintossicare e rimineralizzare l’organismo per tutta la giornata.

Il potere dell’acqua, associato con i benefici del limone, vanta una lunga serie di effetti positivi per la nostra salute:

in primis migliora la nostra digestione, ma grazie al potere alcalinizzante dei limoni, questa semplice abitudine riesce a compensare tutti i casi di acidosi presenti nel nostro corpo.

E poi, in estate, grazie al potere diuretico del limone, ci aiuta a mantenere la pancia piatta, condizione fondamentale quando siamo in costume al mare.

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Acqua e limone, perché fa bene. Un bicchiere di acqua e limone ha effetti positivi sulla nostra digestione: il succo di limone, infatti, stimola la bile, elemento imprescindibile per il nostro apparato digerente; in tal modo infatti ci si ripulisce da tutte le tossine presenti nel tratto che va dall’esofago all’intestino.

Per tale ragione l’acqua con il limone vanta anche proprietà depurative e diuretiche: le tossine espulse riguardano anche il tratto urinario, l’acido citrico contenuto nell’agrume aiuta in un sol colpo fegato e reni, stimolando la funzione degli enzimi che aiutano il nostro organismo a disintossicarsi.

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Questa semplice abitudine vi aiuterà anche a perdere peso: i limoni, infatti, contengono pectina, una fibra che combatte il sentore della fame. Fonte: SoluzioniBio

Denise Baldi

Chimica appassionata di rimedi naturali e tutto quello che riguarda la salute in generale. Interessata ai metodi educativi dolci che lasciano libertà al bambino. Amante della cucina.
Fare buona informazione è il suo scopo primario.
E-mail: baldidenise1982@gmail.com